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Mar 28

Tener un cuerpo sano es mas fácil de lo que piensas

Estar sano y en buenas condiciones, no tiene nada que ver con estar delgado o gordo, evidentemente ayuda tener un peso equilibrado ya que el sobrepeso a la larga tiene consecuancias (no se tiene siempre 25 años), las articulaciones y tejidos se deterioran por sobrecarga  (lo se por experiencia). Puedes estar gordo y estar sano, …

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